Jakarta, Salah satu tanggung jawab tenaga kesehatan adalah mempromosikan gaya hidup sehat kepada masyarakat. Apa boleh buat, penelitian di Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa lebih dari 30 persen tenaga kesehatan justru tidak sehat.
"Tenaga kesehatan banyak yang nggak bugar. Yang sehat dan bugar hanya 8 persen di kemenkes, dan 7 persen di puskesmas," kata Menkes Nafsiah Mboi usai menghadiri peringatan Hari Kesehatan Nasional ke-49 di Kemayoran, seperti ditulis Senin (18/11/2013).
Penelitian di lingkungan Kementerian Kesehatan sendiri menunjukkan hanya 8 persen tenaga kesehatan yang kesehatannya tergolong baik. Sebanyak 54 persen hanya dikategorikan sedang, sedangkan sisanya sebanyak 38 persen dikategorikan kurang sehat.
Sementara itu penelitian di kalangan pegawai Puskesmas menunjukkan, hanya 7 persen tenaga kesehatan yang dikategorikan memiliki kesehatan yang baik. Sisanya adalah 52 persen dengan kategori cukup sehat dan 41 persen dengan kategori kurang sehat dan kurang bugar.
"Lebih dari 30 persen kurang bugar dan kurang sehat," tegas Menkes.
Sebagai salah satu upaya untuk menyehatkan tenaga kesehatan di lingkungan Kementerian Kesehatan maupun di Puskesmas, Menkes dalam acara tersebut juga mencanangkan Senam Sehat Bugar. Berbeda dari senam yang lain, senam ini dikhususkan untuk para pekerja kantoran yang jarang bergerak.
"Ada yang kita sebut mini break. Dilakukan sambil kerja, tiap 1 atau 2 jam berhenti untuk bergerak. Nah kalau yang diperagakan tadi, itu dilakukan di awal hari. Gerak dulu sampai bugar, baru mulai kerja, tapi tidak sampi terlalu capai," jelas Menkes.
Kurang gerak, menurut Menkes merupakan sumber dari berbagai keluhan seperti nyeri otot. Berbagai penelitian pun menunjukkan, kurang gerak berhubungan dengan berbagai masalah kesehatan mulai dari obesitas, hingga beragam komplikasinya seperti diabetes serta gangguan jantung dan pembuluh darah.
Sumber :http://health.detik.com/
0 komentar:
Posting Komentar